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育儿嫂分享:宝宝不喜欢吃饭怎么办?

来源:www.4000360.com | 发布时间:2016/7/28 11:29:23 | 浏览次数:

 网友何和达提问:

 
我家囡囡从会吃饭起就不好好吃饭,每次喂饭,要拿好多不同的东西去哄她,她才会开口吃,累死人了。现在快2岁啦,还是整天不吃饭,打也打了,骂也骂了,哄也哄了,朋友们介绍的开胃方也试了不少,就是不管用,怎么办啊?都快烦死了。现在的宝宝都这样?怎么办呀?
采用威逼利诱的方法可不好,反而更加与你对抗。再说,孩子心情不愉快,即使吃下饭,也不利于消化呀!看看下面的妈妈是如何做的,不妨学习!
 
 
360育儿嫂答:
 
1.注意食物多样化。有一段,让她餐餐吃白米稀饭,当然腻了。现在,早餐豆浆、稀饭,午餐米饭,晚餐稀饭。稀饭也多样化,白米稀饭、黑米粥、八宝粥轮着来。有时也吃面条,牛肉面、土豆面、蘑菇面……
2.营造愉快的氛围。孩子在心情不好的情况下,在强迫的情况下,即使吃了,消化也不好。所以我们定下一条,不吃就不吃,尽量不去骂她。如果开口肯吃了,就乘胜追击,通过表扬,让她继续吃。
3.吃得适量,不贪多。七分饱即可,不能见孩子高兴吃,就一次性让他多吃很多。
4.适当的饥饿疗法。有的时候,她不吃,我们就决定,不吃可以,什么都不让你吃。饿到一定程度,也得不到零食来填补,只好吃饭。
5.欲擒故纵。果果吃饭不积极的时候,我就拿出宠物牛,告诉果果让牛坐她的座位。果果当然不肯,我们就给她一个条件,要坐可以,一定得吃饭,不吃继续赶下去。这招比较奏效。
6.树立榜样。我们故意做出夸张的样子,嘴巴张得大大的,吃得响响的,看着大人吃饭很香,孩子也会觉得很香很好吃。
7.适当补充一些开胃的东西。一定要温和点的,推荐一些开胃的中药:山楂,茯苓,玉竹,沙参等,这些经常放在骨头里炖汤给孩子吃,坚持吃上一段时间,我想肯定会见效的。
 
360母婴育儿嫂特别提醒一点:不要动不动就在孩子或者别人面前,说“我的孩子不爱吃饭”这样的话,容易给孩子一种不良的心理暗示。长期暗示,孩子会真的不爱吃饭的。
成都月嫂点評:这位妈妈能够针对该年龄段孩子的生理心理发育特点,采用的方法恰当而且卓有成效,是一位用心的妈妈。
祁妙
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