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给宝宝添加蛋黄,这样做就对了

来源: | 发布时间:2016/9/6 13:51:52 | 浏览次数:

360母婴月嫂公司建议

  纯母乳喂养的孩子6个月时,由母体带来的内存铁已经基本耗竭,需要通过额外添加的含有铁食物进行补充,以满足身体发育的需要,否则容易发生缺铁性贫血。

  孩子6个月时如果已经具备了添加辅食的条件可以开始添加辅食,最好先添加含铁米粉, 6个月末再添加蛋黄。

蛋黄容易消化,营养丰富,其所含营养几乎可以全部吸收利用。其中包括内含的铁剂,尤其是在维生素C的条件下,吸收可以提高3倍。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,这是神经系统发育的必须营养。

提醒爸妈注意

  小于6月龄的宝宝,可能舌头的推举反射还没有消失,还不具备添加辅食的条件,所以孩子吃蛋黄时用舌头顶出来并且做出呕吐状,并不能表明孩子不喜欢吃蛋黄,而是目前不适于吃蛋黄。

  并且由于孩子月龄小,消化道发育不完全,肠壁的通透性高,而鸡蛋清中的白蛋白分子小,容易通过肠壁进入血液,引起对这种蛋白的过敏。

[建议]

晚一些时候添加蛋黄,最好选择6个月末或七个月初添加。6~7个月以下的小婴儿不适合吃全蛋,包括全蛋的蛋羹。

添加蛋黄 可以这样做

•将煮熟的去掉蛋白的蛋黄取1/4,用橙汁或含有丰富的维生素C的其它水果汁调制(选择孩子喜欢的口味),将调好的泥状食品,用小勺放在孩子的舌面中间,通过孩子的咀嚼,舌头的搅拌,练习吞咽,这套动作逐渐熟练协调。

•孩子只要不是对蛋黄过敏,也可以先从1/6蛋黄开始训练。一般孩子习惯1~2周后再加量。循序渐进,直至吃到一个蛋黄。不要操之过急,以免孩子不适应,引起消化不良或引起孩子从心理上对蛋黄的厌恶。

鹌鹑蛋和鸡蛋营养相差不多,你可以用鹌鹑蛋黄代替鸡蛋黄,用量相差不多即可。

请记住:不管是鸡蛋黄还是鹌鹑蛋黄一定要刚煮熟的,否则鸡蛋里的存在细菌进入孩子体内,引起细菌感染。不要让孩子吃放置时间长的蛋黄,因为蛋黄容易受细菌污染变质。

   为宝宝添加蛋黄是很多家长在辅食添加阶段的选择,上面成都360月嫂公司金牌月嫂的建议是不是很详细呢,

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